60 Günde İdeal Vücut
Günde 30 dakikanızı ayırarak hayalinizdeki vücuda ulaşabilirsiniz!
İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz?
Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız?
Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz?
Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız?
Hangi egzersizleri yapmalıyız?
Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz?
Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz?
Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız?
Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz?
60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz?
Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız?
Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?
Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna Ece Vahapoğlu ile çıkın. Değişime hazır olun!
| SKU | A.122445 |
|---|---|
| Yazar | Ece Vahapoğlu |
| Yayınevi | Artemis Yayınları |
| Barkod | 9786054560813 |
| Cilt Durumu | Ciltsiz |
| Kağıt Türü | Kuşe |
| Kapak Türü | Karton |
| Yayın Dili | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 216 |
| Matbaa | Seçiniz |
| Basım Tarihi | 2012-03-01 00:00:00 |
| Kaçıncı Baskı | 3.Baskı |
| Son Basım Tarihi | 2012-03-01 |
| Ebat | 14 X 20 |
| Çok Yakında Tarih | 0000-00-00 00:00:00 |
| Yayın Yönetmeni | Ilgın Sönmez |
| Grafiker | Photo Republic |
-
İkinci GençlikÖzel fiyat ₺136,50 Normal Fiyat ₺210,00 -
Yaşam Boyu PranayamaÖzel fiyat ₺113,75 Normal Fiyat ₺175,00 -
Pilates Uyumlu Beden KontrolüÖzel fiyat ₺230,75 Normal Fiyat ₺355,00 -
Diazem Etkisi₺175,00 -
Detoksu KeşfetÖzel fiyat ₺331,50 Normal Fiyat ₺510,00 -
21 Günde İyi Hisset (Günlük)Özel fiyat ₺225,00 Normal Fiyat ₺375,00 -
Anne MavisiÖzel fiyat ₺113,75 Normal Fiyat ₺175,00 -
Fit TatlılarÖzel fiyat ₺386,75 Normal Fiyat ₺595,00 -
Hemen HafifleÖzel fiyat ₺308,75 Normal Fiyat ₺475,00






