Sporda Stres Yönetimi ve Teknikleri

Bu ürünü ilk yorumlayan siz olun

₺180,00

Stokta Yok

SKU

A.179819

Fiyat düşünce beni bilgilendir

Ürün stoğa gelince beni bilgilendir

Bu kitabın, yoğun stres altında olduğunu anlamayanlara farkındalık kazandırmaya, doğru ve kaliteli n...

Detaylar

Bu kitabın, yoğun stres altında olduğunu anlamayanlara farkındalık kazandırmaya, doğru ve kaliteli nefes almayı verilen tekniklerle öğrenerek oluşturmaya, bazı nefes eğzersizleri ile stres seviyenizi artıran olumsuz duygulardan kısa zamanda kurtulmaya, EFT (duygusal/zihinsel özgürlük) tekniğini öğrenerek, başarınızı gölgeleyen ve üst seviyede bir performans sergilemenizin önündeki travmalarınız dahil zihinsel/fiziksel ve ruhsal blokajlardan kurtulmanıza destek olması hedeflenmiştir.

Detaylı Bilgi

Detaylı Bilgi
SKU	A.179819
Yazar	Serdar Samur,Ümit Grace Samur
Yayınevi	Gazi Kitabevi
Barkod	9786053445029
Cilt Durumu	Ciltsiz
Kağıt Türü	1. Hamur
Kapak Türü	Karton
Yayın Dili	Türkçe
Sayfa Sayısı	170
Basım Tarihi	2017-04-01 00:00:00
Kaçıncı Baskı	1.Baskı
Son Basım Tarihi	2017-04-01
Ebat	16 X 24
Çok Yakında Tarih	0000-00-00 00:00:00