Ayna Ayna Söyle Bana
Aylin Livaneli'nin bu kitabı, bütün dünyada en çok rağbet gören sağlıklı beslenme programlarını içeriyor ve ayrıca spor, alternatif sağlık yöntemleri, estetik ve plastik cerrahi konularında da yol gösterici bir rehber niteliği taşıyor. Kitapta, Mucize İsveç diyeti, Serbest diyet ve Protein diyeti gibi temel reçetelerin yanı sıra, aşağıdaki ilginç bilgiler yer alıyor:
- Kilo almanın nedenleri
- Yeme ve yaşama alışkanlıklarımızı değiştirmenin yolları
- Ömür boyu ince ve sağlıklı kalmak için yapılması gerekenler
- Kimi rahatsızlıkların beslenme yoluyla tedavisi
- Spor ve sağlığımız
- Stresten kurtulmanın en iyi yollarından biri olarak meditasyon
- Hindistan tıbbı Ayurveda
- Geleneksel Çin tıbbı
- Ömür boyu güzellik için pratik ipuçları
- Plastik cerrahi hakkında temel bilgiler
- Sağlıklı ve lezzetli yemek tarifleri
| SKU | A.054816 |
|---|---|
| Yazar | Aylin Livaneli |
| Yayınevi | Remzi Kitabevi |
| Barkod | 9789751407603 |
| Cilt Durumu | Ciltsiz |
| Kağıt Türü | 3. Hamur |
| Kapak Türü | Karton |
| Yayın Dili | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 160 |
| Matbaa | Seçiniz |
| Basım Tarihi | 2001-04-01 00:00:00 |
| Kaçıncı Baskı | 1.Baskı |
| Son Basım Tarihi | 2001-04-01 |
| Ebat | 13,4 X 19,8 |
| Çok Yakında Tarih | 0000-00-00 00:00:00 |
| Resimleyen | Oğan Kandemiroğlu |
-
Ye GüzelleşÖzel fiyat ₺942,50 Normal Fiyat ₺1.450,00 -
Akdeniz Kadınlarının İncelik SırlarıÖzel fiyat ₺230,75 Normal Fiyat ₺355,00 -
Sofralar Diyabetle de GüzelÖzel fiyat ₺230,75 Normal Fiyat ₺355,00 -
Sağlıklı ZayıflayınÖzel fiyat ₺253,50 Normal Fiyat ₺390,00 -
Afiyetle DiyetÖzel fiyat ₺253,50 Normal Fiyat ₺390,00 -
5 Günlük Detoks ile Yağlara VedaÖzel fiyat ₺273,00 Normal Fiyat ₺420,00 -
Oturduğunuz Yerde Zayıflamak İster misiniz?Özel fiyat ₺342,00 Normal Fiyat ₺570,00 -
Bu Göbek Nasıl Gidecek?Özel fiyat ₺175,50 Normal Fiyat ₺270,00 -
Bugün 2 Kg VerÖzel fiyat ₺292,50 Normal Fiyat ₺450,00 -
5 Günde - 3 Kg DetokslarıÖzel fiyat ₺273,00 Normal Fiyat ₺420,00