Kaygı Bozuklukları

Bu ürünü ilk yorumlayan siz olun

₺80,00

Stokta Yok

SKU

A.052021

Fiyat düşünce beni bilgilendir

Ürün stoğa gelince beni bilgilendir

Kaygı belirtileri, genellikle, bir kuruntudan, olgunlaşmış bir panik atağa ve fobilere kadar değişik...

Detaylar

Kaygı belirtileri, genellikle, bir kuruntudan, olgunlaşmış bir panik atağa ve fobilere kadar değişiklik gösterebiliyorlar. Kaygı hepimizin yaşamını belirli bir noktaya kadar etkilediği için, herkes bu kitaptan yararlanabilir. Bu kitabın amacı kaygıyı tümüyle ortadan kaldırmak değildir. Bu yapılmamalı, aslında yapılamaz da. Bizi, gerilimimizin altında yatan sorunlarla ilgilenme konusunda kışkırttığı için; belirli bir kaygı düzeyi yararlıdır. Bu kitabın temel amacı kendinize ait, hayatın güçlüklerinin üstesinden gelme mekanizmalarını kurmaktır ki, böylece kaygı, mantıklı ve sağlıklı bir düzeyde kontrol altında tutulabilir.

Detaylı Bilgi

Detaylı Bilgi
SKU	A.052021
Yazar	Elaine Sheehan
Yayınevi	Alfa Yayınları
Barkod	9789753162142
Cilt Durumu	Ciltsiz
Kağıt Türü	1. Hamur
Kapak Türü	Karton
Yayın Dili	Türkçe
Sayfa Sayısı	117
Basım Tarihi	1999-06-01 00:00:00
Kaçıncı Baskı	1.baskı
Son Basım Tarihi	1999-06-01
Ebat	13,5 X 19,5
Çok Yakında Tarih	0000-00-00 00:00:00