Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı

Bu ürünü ilk yorumlayan siz olun

Özel fiyat ₺431,25 Normal Fiyat ₺575,00

Stokta Yok

SKU

A.216157

Fiyat düşünce beni bilgilendir

Ürün stoğa gelince beni bilgilendir

Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar ...

Detaylar

Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.

Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.

Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.

Detaylı Bilgi

Detaylı Bilgi
SKU	A.216157
Yazar	Bruce M. Hyman,Cherry Pedrick
Yayınevi	Psikonet Yayınları
Barkod	9786056950476
Cilt Durumu	Ciltsiz
Kağıt Türü	1. Hamur
Kapak Türü	Karton
Yayın Dili	Türkçe
Sayfa Sayısı	488
Matbaa	Seçiniz
Basım Tarihi	2020-06-04 00:00:00
Kaçıncı Baskı	1.Baskı
Son Basım Tarihi	2020-06-04
Ebat	13,5 X 19,5
Çok Yakında Tarih	0000-00-00 00:00:00