Pilates Anatomisi

Bu ürünü ilk yorumlayan siz olun

₺470,00

Stokta var

SKU

A.142067

Fiyat düşünce beni bilgilendir

Pilates Anatomisi, kaslar arasında sinerji yaratan ve beden uyumunu geliştiren bu dünyaca ünlü egzer...

Detaylar

Pilates Anatomisi, kaslar arasında sinerji yaratan ve beden uyumunu geliştiren bu dünyaca ünlü egzersiz sisteminde sizi bir üst seviyeye taşıyor.

Kitapta yer alan fotoğraf ve çizimler sayesinde, hedef kasların her bir egzersizde nasıl çalıştıklarını tüm detaylarıyla göreceksiniz. Çeşitli Pilates hareketlerini adım adım talimatlar sayesinde doğru şekilde uygulayacak; başlangıç, orta ve ileri seviyedeki sporcular için hazırlanmış çeşitli çalışma programları sayesinde güçlü ve fit bir bedene sahip olacaksınız.

Detaylı Bilgi

Detaylı Bilgi
SKU	A.142067
Yazar	Abby Ellsworth
Yayınevi	Akılçelen Kitaplar
Barkod	9786055069063
Cilt Durumu	Ciltsiz
Kağıt Türü	1. Hamur
Kapak Türü	Karton
Yayın Dili	Türkçe
Sayfa Sayısı	160
Matbaa	Seçiniz
Basım Tarihi	2013-01-01 00:00:00
Kaçıncı Baskı	2.Baskı
Son Basım Tarihi	2021-11-01
Ebat	19,5 X 26
Çok Yakında Tarih	0000-00-00 00:00:00
Çevirmen	Serpil Aras