PNF Proprioseptif Nöromusküler Fasilitasyon Teknikleri

Normal insan vücudu beceri, kuvvet ve enduransı içeren çeşitli aktiviteleri en verimli şekilde yapabilen bir mekanizmadır. Nöromusküler sistemdeki herhangi bir bozukluk amaca yönelik hareketlerin gerçekleştirilmesinde yetersizliğe neden olabilmektedir. Fonksiyonel ve bağımsız bir yaşam için bu bozuklukların giderilmesi çok önemlidir.

Koordine ve amaca yönelik fonksiyonel hareketler, günlük yaşamdaki aktiviteler sırasında ilgili kasların sıralı kontraksiyonu ve birden fazla eklemin değişik derecelerdeki hareketleri ile bir bütün şeklinde gerçekleşir. Proprioseptif Nöromusküler Fasilitasyon (PNF) teknikleri günlük yaşamdaki fonksiyonel aktiviteleri temel alarak geliştirilmiş bir terapatik egzersiz yaklaşımıdır. Hareket ve fonksiyonun yeniden kazandırılması aşamasında, fonksiyonel aktivitelere benzer modeller oluşturur.

Rehabilitasyon alanında gerek felsefesi ve gerekse teknikleri ile yaygın kullanım alanı bulan PNF teknik ve paternlerinin anlatıldığı bu kitap fizyoterapi ve rehabilitasyon öğrencileri ve mezun fizyoterapistlerin yararlanacağı bir kaynak olarak düşünülmüştür.

Bu kitap tam bir çeviri olmayıp kapsamlı bir literatür çalışması ve klinik deneyimlerden yola çıkarak hazırlanmıştır. İlk baskısı 1998, ikinci baskısı 2005 yılında gerçekleştirilen kitap güncel gelişmeler doğrultusunda genişletilerek 3. baskısı 2011, 4. baskısı ise 2014 yılında yapılmıştır.

Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümünde PNF tekniklerinin ilk bilgilerini ve bu kitabın temellerini oluşturan değerli hocalarımız Doç. Dr. Cenan Çağlar, Dr. Fzt. Engin Akış ve Prof. Dr. Ayfer Sade’ye teşekkürlerimizi ve saygılarımızı sunuyoruz.

PNF uygulamalarının resimleme çalışmalarında bize yardımcı olan sevgili çalışma arkadaşımız Özgün Kaya Kara’ya, teşekkür ederiz.