Senin Seçimin - Fit Kas Gruplarına Göre

Bu ürünü ilk yorumlayan siz olun

₺475,00

Stokta var

SKU

A.006568

Fiyat düşünce beni bilgilendir

Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri y...

Detaylar

Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda saklanamıyor. Kas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.

Detaylı Bilgi

Detaylı Bilgi
SKU	A.006568
Yazar	Kolektif
Yayınevi	Boyut Yayınları
Barkod	9789752302488
Cilt Durumu	Ciltsiz
Kağıt Türü	1. Hamur
Kapak Türü	Karton
Yayın Dili	Türkçe
Sayfa Sayısı	112
Matbaa	Seçiniz
Basım Tarihi	2011-01-01 00:00:00
Kaçıncı Baskı	1.Baskı
Son Basım Tarihi	2011-01-01
Ebat	13,5 X 19
Çok Yakında Tarih	0000-00-00 00:00:00
Yayın Yönetmeni	Bülent Özükan