Billur Kalkavan ile Yoga (Dvd'li)

Bu ürünü ilk yorumlayan siz olun

Özel fiyat ₺175,50 Normal Fiyat ₺270,00

Stokta var

SKU

A.087036

Fiyat düşünce beni bilgilendir

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi. Hintlile...

Detaylar

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.
Hintliler, "Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız" felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

·Yogaya Hazırlık
·Yoga Hareketleri
·Güneşe Selam
·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
·Omuz Hareketleri
·Yer Hareketleri

Detaylı Bilgi

Detaylı Bilgi
SKU	A.087036
Yazar	Billur Kalkavan
Yayınevi	Alfa Yayınları
Barkod	9789752976429
Cilt Durumu	Ciltsiz
Kağıt Türü	1. Hamur
Kapak Türü	Karton
Sayfa Sayısı	200
Matbaa	Seçiniz
Basım Tarihi	2007-01-22 00:00:00
Kaçıncı Baskı	1.Baskı
Son Basım Tarihi	2007-01-22
Ebat	20 X 23
Çok Yakında Tarih	0000-00-00 00:00:00